שבת-תרגול יוגה ומדיטציה – שורשים וכנפיים
שבת תרגול ביום הקצר בשנה שבה נעדכן את גוף החורף שלנו.
נחזק את המערכת החיסונית, נכוון את התרגול ללבות את האש שבתוכינו ונפנה מקום לזמן תודעה שקטה.
המיקום – במקום נוח ונעים בחיק הטבע בגליל מערבי, בישוב כליל.
התרגול מחולק לשניים –
09:00 – 12:00 מדיטציה, נשימה, תרגול פיזי –
בסטודיו-יורט ׳הדרך אליי׳
הפסקת צהריים שבה נחלוק אוכל שנביא כולנו.
14:00 – 15:30 נתכנס בטיפי למדיטציה מסביב לאש.
בהנחיית מלי חלוצי זוהר – מורה ברוח הshadow yoga,
מטפלת בעיסוי הוליסטי ובגוף הרגש , ומאמנת אישית.
לינק לאתר-
המחיר – 130 למפגש בוקר, 50 לחלק השני
התשלום אינו כולל לינה.
לבאים מחוץ לכליל, צרו קשר בהקדם לעדכון מקום לינה.
(אפשרויות שונות)
0546300421
