טבעוני? קיטו? צום לסירוגין? בילבלו אותנו לגמרי! אז איך נדע מה אנחנו אמורים לאכול? מה בריא באמת ומה סתם טרנדים שיווקיים או אופנות חולפות? בשיחה בגובה העיניים אני עושה סדר בתפריט שלכם, מסבירה את יסודות התזונה הבריאה ונותנת לכם ידע וכלים פרקטיים שישפרו לכם את הבריאות והחיוניות לאורך זמן. • מתאים כהדרכות לארגונים, לצוותים חינוכיים, וגם ליחידים – פרונטלי או בזום.

אפשר להזמין אותי אליכם הביתה לסדנה פרטית ומותאמת אישית, מתאים לזוג, משפחה או קבוצה, ללמוד אצלכם במטבח איך להכין אוכל/קינוחים טבעוניים, קלילים, בריאים ומשמחים.
ניתן לבחור מבין הסדנאות:
סדנת הקינוחים הטבעוניים מעולם ה RAW FOOD
סדנת נשנושים בריאים- קרקרים, גרנולה,  ממרחים, שייקים ועוד
הקערה שהיא ארוחה – איך להרכיב קערת כל טוב מזינה וטעימה בקלילות.
עלויות בהתאם למחירון בתוספת נסיעות.

קחו זמן ריפוי לעצמכן. או הזמינו מתנה לאדם קרוב..
עיסוי הוליסטי / פסיכותרפיה גופנית.
פרונטליים – בקליניקה בגליל ים, הרצליה, ובפרדס חנה. בתיאום מראש
טיפול רגשי  אונליין – קרוב ומאפשר. פסיכותרפיה דרך הגוף, בשיחת וידאו

מפגשי עיבוד לידה הן הזדמנות עבורך לשמוע את עצמך לעומק דרך סיפור הלידה שלך, ולתת מקום למה שנשאר בך מאז הלידה ומבקש תשומת לב. במפגש עיבוד לידה נוכל להסתכל דרך זכוכית מגדלת על רגעי מפתח או צמתים שהיו בלידה, נקשיב לתחושות שעולות דרך הגוף, ונפגוש את מה שנולד ואת מה שעוד רוצה לצאת לאויר העולם. ביחד נחבק את הכאב, נכיר במה שתמך בך ובכוחות שלך, ננסה להשלים מידע שחסר לך ולצאת שוב לדרך עם סיפור פנימי אחר – כי את המציאות אי אפשר לשנות, אבל את החוויה כן.

3 שעות של כיף עם המשפחה או חברים, בהן נכין ביחד ארוחה טעימה שאותה כמובן גם נאכל. מגוון סדנאות לכל הרכב גילאים: ארוחת ילדים, ארוחות בוקר, קינוחים בריאים, כריכים וארוחות לבית הספר ולגן, סושי מלוח – סושי מתוק, בודהה בול, סלטים שהם ארוחה, טורטיות וממרחים ועוד… * מתאים גם לימי כיף למקומות עבודה. לפרטים והזמנות

מוצרי רוקחות טבעית גליליים – סבונים טבעיים משמן זית שנמסק בכליל, משחות מרפא, שפתונים ליובש, רול און נגד יתושות, דאודורנטים ועוד.. משלוחים עד הבית לכל הארץ..

כל אחת יכולה ללקט מחטי אורן הנמצאות בשפע ברחבי הארץ, ולקלוע סלים מהממים בטכניקה מדיטטיבית קסומה.
בדרך פשוטה וקלה לישום דרך הקורס הדיגיטלי החדש שלי.

קסם של גרנולה היא גרנולת הבית שלנו. לא מתוקה מדי, קריספית ועשירה באגוזים כמו שאני אוהבת, מחומרי גלם משובחים בלי פשרות. עשויה בעבודת יד ואהבה, אפויה בתנור גז מיוחד הנותן לה גוון יחודי. אפשר להזמין משלוח הביתה לכל חלקי הארץ (בתוספת עלות המשלוח).

סדנאות תנועה, אקסטטיק דאנס, ריקוד חופשי ודיג׳יי עד אליכם.
לימי הולדת מיוחדים וארועים אחרים